Kursvoraussetzungen
Was du aus der Kletterhalle mitbringen solltest
Falls du schon einmal oder öfters in der Kletterhalle oder Outdoor unterwegs warst, dann ist dieser Kurs das Richtige für dich. Du lernst hier alles von den richtigen Knoten und Seiltechniken bis zum Sichern und Vorsteigen.
Das Ziel dieses Kletterkurses ist, dass die Teilnehmer nach den 5 Tagen selbstständig und sicher am Felsen oder in der Kletterhalle klettern können.
Solltest du über keine Klettererfahrung verfügen, dann interessierst du dich vielleicht für einen Klettertag in Siurana?
Unterkunft - Climbing Siurana
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Ablauf
Die An- und Abreise erfolgt am Wochenende. Wir bieten euch mehrere Möglichkeiten an, nach Siurana zu kommen: Anreise – So kommst du nach Siurana
Wir holen immer Sonntagabend in Tarragona alle Teilnehmenden ab. Der Rücktransport erfolgt am Samstagmorgen (9 Uhr).
Die Kurswoche startet am Montag um 10.00 Uhr und geht täglich bis ca 16.30Uhr.
Tag 1
- Kennenlernen der Gruppe und des Klettergebietes Siurana
- Materialkunde und Vertrauen in das Seil aufbauen
- Unterschiede von Kletterhalle und Felsklettern
- Einführung Vorstiegssichern
- Klettern im Toprope
Tag 2
- Einschätzen der Felsbegebenheiten und richtige Routenwahl
- Einführung zum Klettern im Vorstieg mit diversen Übungen
- Seilführung und richtiges Klippen
Tag 3
- Thema des Tages: Vorstieg und Sturz
- Lernen des dynamischen Sicherns
- Sturzverhalten
- Sturzübungen
Tag 4
- Fortgeschrittene Seiltechniken
- Einführung ins Abseilen
- Vorbereitungsübungen zum richtigen Abseilen
- Lernen wie man Sicherungsgeräte abbindet
Tag 5
- Wiederholung des Gelernten
- Überprüfung aller Techniken durch den Klettertrainer
- Verabschiedung der Gruppe
Preisgestaltung:
Einzelperson - 450€
Zwei oder mehrere Personen - 400€
Materialliste
- Kletterschuhe
- warme Kleidung (abhängig von der Saison)
- Regenjacke
- Zustiegsschuhe
- Rucksack (20 liter)
- Wasserflasche
- Snacks
- Sonnencreme
Kurs Kalender
Was im Preis inbegriffen ist
- Natürlich bekommst Du von uns soviel Coaching Wissen, wie Du möchtest. Keine Frage sollte offen bleiben und wir wollen, dass Du nach diesem Kletterkurs selbstbewusst und sicher am Felsen oder in der Kletterhalle unterwegs bist.
- Climbing Siurana stellt alles an benötigten Klettermaterialien wie Gurte, Seile, Expressschlingen, Sicherungsgeräte und Helme. Das einzige was Du mitbringen musst und was wir nicht stellen sind deine eigenen Kletterschuhe.
- Der Transport von Reus oder Tarragona bis Siurana und alle Fahrten zum Fels hin sind inklusive. Wir holen dich Morgens von deiner Unterkunft ab und fahren zum Felsen. Nach dem Klettertag bringen dich wieder zurück.
- Wir machen während des Kletterkurses tolle Kletterbilder von Dir und der Gruppe. Am Ende des Kurses können diese als Andenken mitgenommen werden.
Was nicht im Preis inbegriffen ist
- Die Anreise nach Spanien ist nicht im Preis inbegriffen. Für deinen Flug, das Zug- oder Busticket oder die Benzinkosten (falls du mit deinem eigenen Auto kommst) musst du selber aufkommen.
- Die Unterkunft ist optional und muss zusätzlich bezahlt werden. Wir können dir einen Platz in unserem Ferienhaus anbieten. Es gibt Doppelzimmer mit Einzelbetten für 25€ pro Person/ Nacht. Es gibt ein großes Wohnzimmer mit Küche, ein Bad mit Dusche, ein weiteres WC und einen großen Garten. Bettzeug wird euch zur Verfügung gestellt. Bringt bitte euer eigenes Handtuch mit. Falls Ihr mit einem Schlafauto anreist (Wohnmobil oder Bus) kann auch auf dem Grundstück übernachtet werden.
- Kletterschuhe musst Du entweder selbst mitbringen oder kannst diese hier bei uns ausleihen (4€/Tag).
- Für die Verpflegung muss jeder Kursteilnehmende selber aufkommen. Es kann im Haus gekocht werden oder man kann in eine Bar am Abend gehen und dort essen.
Reservierung - Kletterkurs
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Testimonials
It was awesome. Perfect weather and beautiful views. Patient and humorous instruction that was targeted to our level and made sure we would learn to lead climb safely.Gitta Zomorodi
from New York
We joined the Christmas Climbing week 2019 “From the gym to the rock“. We were in a nice group of 4 participants with different level and knowledge of climbing. Marten, our guide, took enough time for each of us to explain and dealt individually with our requirements and preferences. We felt very secure during the hole time and in each situation. We would any time climb again with him.Paul Soos
from Germany
The course was absolutely fantastic! Marten is the best climbing instructor I've ever had: he was very patient, friendly and demanding at the same time. We were 4 participants and I was the less experienced one but Marten knew how to adjust to my needs, progressively building up from my starting point. I never felt left behind and I improved a lot within a week. The course is an excellent combination of theory and practice, very good to consolidate your climbing tecnique both on lead and top rock. You also get to see a lot of different places. Marten is a lovely person!Aina Marti
from London
Im April war ich eine Woche in Siurana und es war grossartig! Ich war das erste Mal überhaupt klettern und Marten hat mir alles von Grund auf erklärt. Er kennt die Gegend sehr gut und gibt super Tipps rund ums Klettern am Fels, Klettertechnik, -material etc. Climbing Siurana bietet eine wunderbare Kombination aus einem einzigartigen Klettergebiet, professionellem Coaching und bester Klettergesellschaft - ich würde sofort wieder gehen 😉Carol Kälin
frrom Swizerland
I took the "from the gym to the rock" class in order to be able to start climbing outside after a few years wearing out my finger tips in plastic made boulders. The outcome was utterly positive I gotta say, thanks to Marten, who taught me everything I needed to know in order to enjoy climbing in the great outsides. This course will probably remain as a turning point in my climbing life, it really opened a whole range of new possibilities for me. Last but not least, Marten is a considerate, attentive, patient and adaptable teacher, and some of the very personal advice he gave me will be my philosophical top-ropes for the years to come. I therefore highly recommend taking this week of climbing with him if you are in the same situation I was in. Merci c'était parfait!Alexandre Dubois
from France
